התחבר באמצעות פייסבוק, זה הרבה יותר מהיר
התחבר בעזרת פייסבוק:
זכור אותי
אוריגמי - קטגורית האוריגמי הגדולה בישראל
יצירה לילדים ולמבוגרים - באתר מדריכי יצירה שידהימו אתכם מחדש כל פעם
אוהבים מתוקים? לחצו בשביל עשרות מדריכי עוגות ועוגיות
איך ניתן לסייע להאיטימאת: בקלות רפואה
איך להכניס את הראש למיםמאת: הפועל ירושלים - שחייה
איך להתמודד עם לחץ/עומסמאת: ofmuzar
איך להתמודד עם עומס חוםמאת: sylvia
איך להסיר ריחות לא נעימים (מסריחים) מהנעלייםמאת: בקלות רפואה
01/01/2018 16:44:11 מאת: liorv כתב מתחיל
כדי לשמור על אורח חיים בריא אנו צריכים לשמור על גוף בריא. אחד הדברים המסייעים לשמירה על גוף בריא הוא היציבה והשמירה על הרגליים שלנו. חלק גדול מהכאבים ומבעיות בריאות שונות, מקורם ברגליים, כף הרגל דומה ליסודות המבנה, כשם שמבנה יציב זקוק ליסוד תומך וחזק, כך גוף האדם זקוק לכפות רגליים בריאות ויציבות.
אנשים רבים חושבים בטעות כי מדרסים מיועדים רק לאנשים הסובלים מבעיות בכף הרגל, בגב, בצוואר ובאזורים נוספים, אך זו טעות. המדרסים מיועדים לכל מי שמעוניין לשפר את איכות החיים ולהקל על תופעות רבות ולא מוסברות כמו עייפות, כאבים בגב, בצוואר ובעיות נוספות הנגרמות בשל חלוקה לא נכונה של העומסים המופעלים על כפות הרגליים. התאמה של מדרסים באופן אישי לכל מטופל, תפתור חלק גדול מהבעיות, וגם אם לא תצליח לפתור אותן לגמרי, היא תצליח להקל עליהם באופן משמעותי.
איך ולמי המדרסים יכולים לעזור?
המדרסים הם התקנים אורתופדיים שאותם אנו מכניסים אל הנעל במטרה להעניק תמיכה מרבית לכף הרגל, לשפר את היציבות ולפתור בעיות שונות בכפות הרגליים.
חלק גדול מבריאות הגוף נובע ממבנה לא תקין של כף הרגל, מעמידה לא נכונה ומחוסר יציבות. המדרסים מאפשרים דינמיות של כף הרגל ותנועות נכונות. הם בולמים זעזועים ובכך מונעים פציעות וחבלות שונות, הם מחלקים בצורה נכונה את העומסים המופעלים על כף הרגל, תורמים לאיזון של המערכת האורתופדית של הגוף ומונעים בעיות בשלד הגוף וכאבים, לעתים קרובות גם כאבים בלתי מוסברים.
המדרסים משפרים את מחזור הדם בכף הרגל ומאפשרים זרימת דם חופשית בכל כלי הדם הנמצאים בכפות הרגליים, גם בכלי הדם הנמצאים בחלק הקדמי של כף הרגל, אזור שבו באופן טבעי זימת הדם חלשה יותר.
המדרסים מונעים היווצרות של יבלות, שלפוחיות ופצעים בכף הרגל. אצל מטופלים הסובלים ממחלת הסוכרת וממחלות מפרקים, המדרסים ימנעו פצעים רבים, וכאשר הפצעים כבר קיימים המדרסים יסייעו ויאיצו את תהליך הריפוי של הפצעים.
כאשר הברכיים שלנו צמודות מדי, נוטות פנימה וחסרות איזון, המדרס יאזן את הנטייה של הברכיים וימנע אי נוחות ולעתים גם כאבים.
כאשר אנו סובלים מדורבן בעקב, בליטה מציקה בעקב כף הרגל, המדרס יקל על הכאבים העזים המאפיינים את התופעה ובמקרים רבים גם יצליח למנוע את התופעה.
כאשר אנחנו משתמשים באופן קבוע במדרסים, אנו באים במגע נכון עם הקרקע ומונעים בעיות העלולות להיגרם כתוצאה מיציבה לא נכונה כמו שברי מאמץ, כאבים בברכיים, כאבים בגב, בצוואר ועוד.
איך תדעו אם גם אתם זקוקים למדרסים?
כדי לדעת אם אתם זקוקים למדרסים בדקו את התופעות הבאות. אם אתם סובלים מאחת מהתופעות הבאות, סביר להניח שאתם זקוקים למדרסים.
הכניסו את שם החבר ואת כתובת האימייל שלו.